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您可以通过以下步骤在网易官网免费注册一个163电子邮箱（即网易邮箱）。
1、打开网易官网，找到“网易邮箱”选项并点击。
2、在页面中找到“注册”按钮并点击。
3、进入注册页面，可以选择注册字母邮箱或手机号码邮箱。
4、如果是注册字母邮箱，按照要求输入相关信息，包括用户名（由字母和数字组成）、密码和确认密码等，需要输入手机验证码以完成注册。
5、如果是注册手机号码邮箱，直接输入手机号码，然后按照提示操作即可，系统会发送一条短信验证码到您的手机上，输入正确的验证码即可完成注册。
在填写信息时要确保准确无误，特别是手机号码和电子邮箱地址，为了保护账号安全，建议设置一个复杂的密码并定期更换，完成注册后，即可使用新注册的163电子邮箱进行邮件的收发和管理。
仅供参考，如果仍有疑问或需要帮助，建议咨询网易邮箱的官方客服。